Condición física y salud. CD Los Reales
enero 21 @ 8:15 am - 11:15 pm
Condición Física y Salud en CD Los Reales
Asiste 4 ESO C-D
ACTIVIDADES A REALIZAR:
a) Crossfit
b) Yoga
c) Pádel
d) Desayuno saludable
– 14:15-14:45 Caminata de vuelta al instituto
OBJETIVOS Y CONTENIDOS:
– Conocer espacios para la práctica deportiva de padel, crossfit y yoga en el
municipio
– Valorar las diferentes actividades como hábitos adecuados para desarrollar su
salud
– Poner en práctica conocimientos obtenidos en la sda1: palas y sda2: Crossfit
– Conocer los beneficios que tiene una alimentación saludable en general y para
recuperar de una jornada deportiva