Taller de azúcar 1 bach
enero 14 @ 8:15 am - 11:15 pm
OBJETIVOS Y CONTENIDOS:
● Identificar el azúcar oculto en los alimentos y reconocer sus diferentes nombres.
● Aprender a leer e interpretar etiquetas nutricionales, especialmente la lista de
ingredientes y la cantidad de azúcares.
● Comprender los efectos del exceso de azúcar en el cuerpo y en la salud.
● Comparar productos y elegir opciones más saludables de manera crítica.
● Fomentar hábitos de alimentación consciente, reduciendo azúcares añadidos y
mejorando la toma de decisiones.