{"id":109,"date":"2019-10-07T19:40:19","date_gmt":"2019-10-07T17:40:19","guid":{"rendered":"https:\/\/maralboran.eu\/autopreteccion\/?page_id=109"},"modified":"2019-10-07T20:34:12","modified_gmt":"2019-10-07T18:34:12","slug":"asma-en-caso-de-emergencia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/maralboran.eu\/autoproteccion\/asma-en-caso-de-emergencia\/","title":{"rendered":"Asma. En caso de Emergencia"},"content":{"rendered":"\n<p>Hay varias formas de&nbsp;<strong>prevenir los s\u00edntomas<\/strong>&nbsp;que podr\u00edan aparecer con el ejercicio:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Tratamiento de mantenimiento adecuado.<\/li><li>Calentamiento. Hay que realizarlo siempre porque prepara los m\u00fasculos y hace que el coraz\u00f3n y la respiraci\u00f3n vayan m\u00e1s r\u00e1pidos, adapt\u00e1ndose al esfuerzo que se va a realizar.<\/li><li>Medicaci\u00f3n de rescate. Sirve para impedir que los bronquios se cierren con el ejercicio. Se debe tomar entre 5 y 10 minutos antes de realizar el esfuerzo, o bien tras los ejercicios de pre-calentamiento. Se tomar\u00e1 s\u00f3lo si el ni\u00f1o o ni\u00f1a presenta tos o ahogo al hacer los ejercicios, porque una vez controlado el asma con la medicaci\u00f3n preventiva seguramente no aparecer\u00e1n s\u00edntomas y no necesitar\u00e1 tomar la medicaci\u00f3n de rescate.<\/li><li>Algunas cosas a tener en cuenta:<ul><li>Si el alumno o alumna est\u00e1 en un periodo en el que los s\u00edntomas son especialmente molestos, es mejor que no realice esfuerzos f\u00edsicos. Tampoco es recomendable hacer ejercicio cuando se tiene la gripe, resfriado\/a o hace mucho fr\u00edo.<\/li><li>Si a pesar de tomar la medicaci\u00f3n correcta, aparecen s\u00edntomas durante los&nbsp; ejercicios, se recomendar\u00e1 que acuda a su m\u00e9dico o m\u00e9dica para ajustar la medicaci\u00f3n mas adecuada.<\/li><li>Tener siempre a mano la medicaci\u00f3n de rescate.<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>En caso de emergencia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u200bLas crisis de asma son episodios de empeoramiento repentino o progresivo de los s\u00edntomas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Aumento de tos<\/li><li>Pitos<\/li><li>Dificultad para respirar (a veces se observa movimiento de los m\u00fasculos accesorios con hundimiento de los espacios entre o debajo de las costillas).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>La forma de actuar ser\u00e1 la siguiente:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\"><li>Mantener al alumno o alumna sentado o sentada (es la posici\u00f3n m\u00e1s c\u00f3moda para respirar). No debe quedarse solo o sola y hay que procurar que est\u00e9 tranquilo y relajado.<\/li><li>Administrar, lo antes posible, la medicaci\u00f3n de rescate recogida en la FICHA T\u00c9CNICA DEL ALUMNO O ALUMNA CON ASMA.<\/li><li>Los medicamentos que alivian y calman durante la crisis deben usarse en el momento de iniciarse los s\u00edntomas para evitar que empeoren. Normalmente al cabo de 5 o 10 minutos, los s\u00edntomas comienzan a remitir.<\/li><li>Observar la evoluci\u00f3n de los s\u00edntomas. Si no mejora en pocos minutos se debe repetir la toma de la medicaci\u00f3n de rescate. Si a los 15 minutos de administrar la medicaci\u00f3n los s\u00edntomas persisten o empeoran, llamar al tel\u00e9fono de emergencias 112 o desplazar al alumno o la alumna al centro m\u00e9dico m\u00e1s cercano.<\/li><li>Si el alumno o alumna precisa este tipo de f\u00e1rmacos mas de dos veces a la semana, es se\u00f1al que el tratamiento de mantenimiento no es eficaz y deber\u00eda comunicarse a la familia.<\/li><li>Es conveniente que todo el mundo sepa lo que hay que hacer, incluido los compa\u00f1eros o compa\u00f1eras de clase.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Son s\u00edntomas de alarma:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Que el alumno o la alumna est\u00e9 azulado (cian\u00f3tico), esta cianosis puede ser m\u00e1s visible en los labios o bajo las u\u00f1as.<\/li><li>Que la disnea (fatiga al respirar) no permita al alumno o la alumna hablar y\/o le dificulte caminar.<\/li><li>Que el alumno o alumna haya perdido la consciencia o est\u00e9 a punto de perderla.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>EN ESTOS CASOS NO DEBE PERDERSE EL TIEMPO. LLAME AL TEL\u00c9FONO DE EMERGENCIAS 112 O ACUDA CON EL NI\u00d1O O NI\u00d1A AL SERVICIO M\u00c9DICO M\u00c1S PR\u00d3XIMO.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hay varias formas de&nbsp;prevenir los s\u00edntomas&nbsp;que podr\u00edan aparecer con el ejercicio: Tratamiento de mantenimiento adecuado. Calentamiento. 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